OLYMPUS DIGITAL CAMERACome quasi tutte le donne ho sperimentato per anni ogni tipo di dieta e intruglio per dimagrire, patendo molta fame.

Ultimamente é cambiato qualcosa nella conoscenza e nella percezione del nostro organismo, e una sana dieta é diventato sinonimo di alimentazione salutare, per vivere meglio, che dura tutta la vita e che limita le nostre privazioni.

Mangiare sano e fare un moderato esercizio fisico aiuta a vivere meglio. Mi sono appassionata a questi argomenti, e più li conoscevo,  più mi accorgevo che c’era molto altro da scoprire, fino a quando mi sono resa conto che tutte le informazioni che mi hanno aiutata a conoscermi meglio potevano essere utili anche ad altri, e le racconto su questo blog.

Mi chiamo Tania, e se volete potete contattarmi scrivendomi all’indirizzo info@melanzanealcioccolato.com e piacere la mia pagina Facebook per essere aggiornati su quello che scrivo.

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31 risposte

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    Ciao Tania è un piacere conoscerti per oggi mi piace il tuo blog , delle spezie miracolose del dottor oz tu sei riuscita a conoscere la quantita di ogniuna??? cosi buttiamo vial il sale!! però nella vita ci vuole!!!
    a presto ciao
    Daniela

    • melanzanealcioccolato

      Ciao Daniela, grazie per le tue parole! Credo che la quantità di spezie sia soggettiva. Comincia con un pizzico e aggiungi un po’ finchè il sapore ti soddisfa. Sì, un po’ di sale ci vuole nella vita, ma in cucina con le spezie si riduce di molto, con grande giubilo dei reni 🙂
      Ciao, piacere di averti incontrata.
      Tania

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      Tania

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    ringrazio

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