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LE MIE FRITTELLE “PALEO”

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La prima colazione è importante, perché ci dà energia per la giornata, specialmente dopo un digiuno di 10-12 ore. Il metabolismo riparte e il nostro organismo si prepara per svolgere al meglio tutte le sue funzioni. Vi piacerebbe una bella … Continua

COLAZIONE SANA CON PANCAKES

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Se volete dare un dolce risveglio ai vostri cari, preparate dei pancakes per colazione. Il loro profumo si diffonderà per tutta la casa (aprite le porte e chiudete le finestre!) e sarà bello per voi vederli arrivare in cucina con … Continua

MUFFIN AL MICROONDE

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Questo muffin contiene un insieme di ingredienti per una colazione proteica, sana ed energizzante. La sua particolarità è che si prepara al microonde in 1 minuto! La ricetta è stata presentata nel programma televisivo del Dr. Oz da Jorge Cruise, … Continua

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