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GLUTEI DA SPIAGGIA
13 Apr 2015

GLUTEI DA SPIAGGIA

di | postato in: Fitness, Segreti di bellezza | 0

  Si avvicinano le vacanze, è il momento di fare la revisione del nostro aspetto e di metterci al lavoro. Le donne, per una questione ormonale e anche un po’ per genetica, sono più soggette ad avere grasso localizzato nella parte … Continua

AGGIUNGERE PER TOGLIERE
3 Mar 2014

AGGIUNGERE PER TOGLIERE

di | postato in: Benessere | 9

 Aggiungere per togliere è il nuovo motto di Chris Powell, esperto in dimagrimento, autore di Choose to Lose e del programma di dimagrimento Extreme Makeover,  spesso ospite  nel programma televisivo del Dr. Oz. Quello che dobbiamo  aggiungere è massa muscolare, per poter togliere  i chili di … Continua

VITINO DA VESPA CON IL PLANK
11 Ott 2013

VITINO DA VESPA CON IL PLANK

di | postato in: Segreti di bellezza | 0

Vi è capitato di sentirvi un po’ gonfie quando mettete il vostro vestitino preferito anche se non vi sentite ingrassate? Questo succede perchè abbiamo perso la forma a clessidra, così femminile. Non preoccupatevi, si può ancora modificare la forma del … Continua

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