stile di vita sonno

In due articoli precedenti ho parlato della dieta dei 17 giorni, elaborata dal dott. Mike Moreno, statunitense di origini messicane. Se l’avete seguita con impegno, con il primo ciclo, Accelerazione, dovreste aver perso 4-5 kg.  Il secondo ciclo, Attivazione, dovrebbe avervi fatto dimagrire ulteriormente e adesso, dopo 34 giorni, dovreste sentirvi energici, con la pelle più…