UN FUNGO CHE AIUTA LA MEMORIA
Il fungo Hericium erinaceus, detto anche “Criniera di leone” ha spiccate proprietà terapeutiche. Scopriamole in questo articolo!
LA DIETA CHETOGENICA E IL CANCRO
La Dieta chetogenica è molto popolare perché si è dimostrata in grado di far perdere peso in fretta e senza fatica, ma ha tanti altri benefici, tra cui prevenire e curare il Cancro. Scopriamo come i questo articolo.
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LA MIGLIORE ACQUA DA BERE
L’acqua è il nostro alimento più importante. Scoprite qual è la migliore acqua da bere in questo articolo.
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I BENEFICI DEL LIEVITO NUTRIZIONALE
Il lievito nutrizionale è molto usato dai vegetariani e dai vegani, ma va bene per tutti. Scopriamo perché in questo articolo.
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A COSA SERVE LA FLORA INTESTINALE
Dal benessere del nostro intestino dipende anche il nostro umore, le nostre preferenze alimentari etc. Scopriamo perché in questo articolo.
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I BENEFICI DEL DIGIUNO INTERMITTENTE
Secondo il dottor Valter Longo, un digiuno intermittente fa bene al nostro organismo e aiutarci a dimagrire. Lo studio parte dalle culture che lo praticano
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COME CONTROLLARE LA FAME
Un appetito insaziabile è un problema molto comune, che molto probabilmente mette in pericolo la nostra linea e la nostra salute. Scopriamo come controllarlo in questo articolo.
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7 PASSI PER AVERE UN CUORE FORTE
Della salute del cuore dipende la nostra salute in generale. In questo articolo trovi 7 consigli utili per avere un cuore forte fino in tarda età.
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COME LA VITAMINA D PROTEGGE DAI VIRUS
La vitamina D ha un ruolo importantissimo per il nostro sistema immunitario e ci protegge da molte malattie.
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COME EVITARE CHE LA PAURA INDEBOLISCA IL SISTEMA IMMUNITARIO
La preoccupazione e la paura indeboliscono il nostro sistema immunitario, quello che realmente combatte i virus o altri agenti patogeni. Prendiamocene cura!
