Esistono alimenti che hanno molte proprietà benefiche per il nostro organismo, ma che, assunti in grandi quantità, potrebbero mandare in tilt gli ormoni della tiroide. La tiroide è una ghiandola che abbiamo sul collo, a forma di farfalla, il cui … Continua
In un articolo precedente ho parlato di un programma disintossicante, ideato dal Dr. Alejandro Junger, autore del libro “Clean”, che promette di far perdere 5 kg in un mese. Mi sono limitata a descrivere il programma disintossicante, ma – come promesso – … Continua
Allo show del Dr. Oz è stata presentata una dieta disintossicante ideata dal cardiologo Alejandro Junger, autore del libro Clean, che promette di far perdere 5 kg in un mese. Passo subito all’articolazione della dieta (so che siete ansiosi 🙂 … Continua
Il fegato è il nostro organo più grande. Pesa 1,5 kg. Sarà per questo che è spesso chiamato in causa: se sei coraggioso si dice che hai fegato, se sei invidioso stai “rosicando” e sembra che sempre sul fegato vadano a finire le conseguenze… … Continua
Oggi allo show televisivo del Dr. Oz hanno parlato degli alimenti come strumento di prevenzione delle malattie. Al top per le loro proprietà anticancerogene sono le crucifere, ricche di sulforafano, un potente antiossidante. Dalla famiglia delle crucifere fanno parte i … Continua