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PANCIA GONFIA: COLPA DEL FRUTTOSIO?

Ti capita qualche volta di sentire i jeans stretti, anche se stai attenta a quello che mangi e fai movimento? Potrebbe essere a causa del fruttosio, lo zucchero presente nella frutta. Non parliamo dello sciroppo di mais, che ne è … Continua

CIBI CHE SEMBRANO SANI

Ormai tutti sanno che un’alimentazione ricca di grassi, fritti e zuccheri causa infiammazione nell’organismo. Quando c’è troppa infiammazione, il Sistema Immunitario reagisce attaccando erroneamente le cellule ed è più difficile il processo di guarigione. Non tutti sanno, però, che alcuni … Continua

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