nutrizionista Melina Jampolis

  Molte persone cominciano una dieta vegetariana nella speranza di dimagrire. La dieta vegetariana apporta molti benefici, per esempio abbassa la pressione sanguigna e riduce il rischio di cancro. Ma fa davvero dimagrire? (Dott. Oz dice che se seguita nel modo sbagliato può addirittura far ingrassare.) Basta diventare vegetariano per perdere peso automaticamente? Ecco la…