fbpx

STOP ALLA GUERRA CON LA BILANCIA

Sei anche tu in guerra con la bilancia? Smetti questo stress perché alla fine la bilancia non è affidabile più di tanto. A parte la taratura della bilancia (io ne ho 3 e mostrano pesi diversi), sappiamo che il peso … Continua

5 INDICATORI DELLO STATO DI SALUTE

postato in: Benessere, Dieta, Sovrappeso | 0

Per mantenere (o riavere) una salute ottimale, ci sono 5 parametri molto importanti da tenere sotto controllo: 1. Peso. Mantenere o ritornare ad avere un peso normale è una delle raccomandazioni dell’Organizzazione Mondiale della Sanità. Il sovrappeso e l’obesità infatti … Continua

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: