stress ossidativo

Gli acidi grassi Omega 3 hanno un effetto benefico in tutto il nostro organismo: per le ossa, per il cervello, per gli occhi, per abbassare il colesterolo etc. (vedi post). Uno studio dell’Università di Toronto, in Canada, ha affermato che gli Omega 3 sono utili anche per l’attività fisica. Lo studio della durata di 3…