dipendenza da zuccheri

Ultimamente molti studi affermano che lo zucchero e i carboidrati possono avere un maggiore impatto sulla salute. Troppi conducono  a obesità e diabete e possono aumentare l’infiammazione nel corpo. Non si tratta solo di zucchero puro, specialmente bianco, ma anche di cereali raffinati (farine bianche, pane, pasta), che nell’organismo si comportano come zucchero. Anche controllando…