10 ALIMENTI CHE DOVRESTI CONSUMARE
Questi alimenti sono consigliati da Joan Salge Blake, professore di nutrizione alla Boston University, portavoce per l’Academia Americana di Nutrizione e Dietetica e suggeriti in seguito dal nostro Dott. Filippo Ongaro, primo medico italiano certificato in Medicina Antiaging. Yogurt Greco. Ricco di proteine, sazia e dà energia. É ottima fonte di probiotici, che contribuiscono alla buona salute…