lezioni motivazionali

Come ho spiegato in alcuni post precedenti, nell’ultimo libro – Estreme Transformation – Chris Powell accompagna la dieta di 21 giorni con delle vere e proprie lezioni utili e motivazionali, per assicurare la riuscita del programma. Insieme alla Lezione 7, troverai i riferimenti per la dieta e le lezioni precedenti. Lezione 8 – Credi in…