Ogni giorno siamo bombardati da notizie mediche, ma a volte questi titoli finiscono per rivelarsi inattendibili. Come capire quali ignorare? Il Dr. Oz cerca di fare chiarezza su alcune notizie: La dieta probiotica fa dimagrire. V I cibi pronti, ricchi … Continua
Il kefir è una bevanda simile allo yogurt, ricca di fermenti lattici (principalmente lactobacillus kefiranofaciens) e di probiotici vivi, ottenuta dalla fermentazione del latte. È originario del Caucaso, conosciuto da millenni e ancora molto usato in Russia e un po’ … Continua
Se siete aumentati di peso e non riuscite a dimagrire potrebbe essere colpa dei batteri intestinali. Ne parla Tim Ferriss, nel suo libro 4 Ore Alla Settimana Per Il Tuo Corpo. Negli ultimi anni l’obesità è in aumento e gli … Continua