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SEI METEOROPATICA?
1 Nov 2017

SEI METEOROPATICA?

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La nonna diceva che dai dolori alle giunture poteva prevedere l’arrivo della pioggia. Aveva ragione? Secondo alcuni, i venti possono far ammalare, il freddo causa minzione più frequente, naso che cola, mal di testa etc. Il nostro corpo può davvero … Continua

PREVENIRE IL CANCRO SI PUO’!
2 Ott 2017

PREVENIRE IL CANCRO SI PUO’!

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 Spesso abbiamo l’impressione che il cancro sia una questione di sfortuna e ci sentiamo con la spada di Damocle sulla testa, ecco perché mi sembra molto rassicurante la teoria del Dott. William Li, alla guida dell’Angiogenesis Foundation, che sostiene che … Continua

LA MELATONINA NON E’ UN SONNIFERO!
3 Ott 2014

LA MELATONINA NON E’ UN SONNIFERO!

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La melatonina non è un sonnifero, ma un ormone molto potente! – ci mette in guardia il Dott. Michael Breus (esperto in medicina del sonno), ospite nello show del Dott. Oz. Forse a qualcuno di voi è capitato di avere problemi … Continua

CILIEGIE: NON FATEVELE SFUGGIRE!
12 Giu 2014

CILIEGIE: NON FATEVELE SFUGGIRE!

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Stagione di ciliegie, approfittatene perché hanno moltissime proprietà benefiche! Per cominciare hanno poche calorie (38 per 100 g) e sono indicate anche per chi segue una dieta. Non solo, ma contengono delle fibre solubili, che a contatto con l’acqua aumentano di volume … Continua

PER UN SONNO MIGLIORE
30 Apr 2014

PER UN SONNO MIGLIORE

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Durante il programma del Dott. Oz, Karl Romain, campione mondiale di Kung Fu e maestro di Tai Chi, ha suggerito alcuni esercizi da fare per avere un sonno migliore: – Mettere le dita delle mani al lato della faccia, nel … Continua

IRRITABILITA’ E MALUMORE
13 Dic 2012

IRRITABILITA’ E MALUMORE

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Possono essere molte le cause dell’irritabilità e del malumore. Per le donne una causa può essere, mi dispiace ammetterlo, lo sbalzo ormonale. Parliamo di estrogeni e soprattutto di progesterone, che ha un effetto calmante. Col passare degli anni diminuisce e … Continua

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