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FICHI D’INDIA: UN AIUTO ALLA DIETA

Confesso che per molto tempo non sentivo tutto questo piacere a mangiare i fichi d’India. Evidentemente non sapevo mangiarli, infatti masticavo bene e trovavo un sacco di semi. Poi ho imparato ad apprezzare il loro sapore, ma la loro bellezza … Continua

L’ALOE VERA E LE SUE PROPRIETA’ BENEFICHE

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L’aloe vera è un altro dei supercibi di Gillian McKeith, nutrizionista di prestigio della Gran Bretagna e dirigente della McKeith Clinic di Londra. L’aloe vera  assomiglia a un cactus, con foglie carnose e orlate di spine, di un colore che … Continua

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