COME LA VITAMINA D PROTEGGE DAI VIRUS
La vitamina D ha un ruolo importantissimo per il nostro sistema immunitario e ci protegge da molte malattie.
3 INTEGRATORI PER IL CUORE
Non sempre la nostra alimentazione fornisce tutte le sostanze di cui abbiamo bisogno e con l’avanzare dell’età il nostro corpo non produce più alcune sostanze necessarie per il buon funzionamento dell’organismo. Fortunatamente adesso esiste la possibilità di integrare ciò che … Continua
COME BLOCCARE L’INVECCHIAMENTO
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Passati i 25-30 anni, credo che ognuno di noi vorrebbe bloccare l’invecchiamento. I muscoli sono una nuova frontiera antietà. Una ricerca rivoluzionaria rivela che i muscoli non solo ci rendono più forti, ma ci mantengono giovani. Una bella massa muscolare … Continua
ASSICURATI LE VITAMINE NECESSARIE
Le vitamine, insieme con i minerali, sono dei micronutrienti. Sono chiamate così perché bastano delle piccole quantità per il buon funzionamento dell’organismo, ma sono assolutamente necessarie in quanto il nostro organismo non riesce a sintetizzarne a sufficienza e quindi le … Continua
3 ALIMENTI SCACCIA CANCRO
Dimezzare il rischio di cancro è possibile. Lo sostiene l’oncologa KRISTI FUNK, fondatrice di Pink Lotus Breast Cancer (la dottoressa che ha operato Angelina Jolie). Per fortuna molti tipi di cancro sono legati allo stile di vita, che è sotto … Continua
COLESTEROLO BASSO?
Si parla sempre del livello di colesterolo totale nel sangue e siamo preoccupati quando è più alto di 200 mg/dl. Questa è la situazione più comune, ma capita anche di avere un livello di colesterolo più basso di quanto dovrebbe … Continua
PIANO RAPIDO PER PERDERE I CHILI DELLE FESTE
Vi siete lasciati coccolare dalle mamme e dalle zie che facevano a gara per preparare i vostri piatti preferiti? Avete finito le scorte di torroni e altri dolcetti che hanno riempito le vostre tavole in questi giorni di festa? Allora … Continua
LA FONTE DELLA GIOVINEZZA DI MONTEL WILLIAMS
Montel Wulliams, attore e conduttore televisivo, lotta dal 1999 (a soli 43 anni) con la sclerosi multipla, una delle più debilitanti malattie che esistano. Infatti è diventato un sostenitore della Fondazione no-profit per la Sclerosi Multipla. L’ho visto come ospite … Continua
IL SOLE CI FA BELLI
Fin dall’Antichità é conosciuta la cura con la luce solare. Sembra che la pelle sia considerata il cervello periferico dell’uomo. Non ha solo il compito di rivestire il corpo, ma è un vero organo complesso. I raggi del sole con … Continua