Artrosi o artrite? Spesso vengono confuse, ma sono ben diverse tra loro. L’artrosi può colpire le articolazioni di tutto il corpo ed è causata dell’avanzare dell’età o da eccessiva usura, mentre l’artrite è una malattia autoimmune, causata principalmente da un’infiammazione generale e, oltre a colpire le articolazioni, può caausare anche problemi polmonari o cardiovascolari. Colpisce i soggetti…
Lo zenzero è un potente antinfiammatorio, che si è dimostrato efficace anche nella cura dell’artrosi. L’artrosi è una malattia cronica degenerativa, che colpisce principalmente le articolazioni. Può essere causata da usura delle cartilagini che avviene con l’età, ma può colpire anche le persone più giovani a causa di traumi, attività lavorativa, per esempio usare strumenti…
L’artrosi è un disturbo che inizialmente si presenta come un fastidio, ma col passare del tempo si può trasformare in un dolore cronico, accompagnato da rigidità e immobilizzazione delle articolazioni. La causa principale è l’usura articolare, ma può derivare anche da un’artrite provocata da infezioni, oppure può essere determinata da una eccessiva sollecitazione delle articolazioni per…
Il melograno è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche per la salute, per esempio è ricco di antiossidanti e di altre sostanze che ci proteggono dal cancro. Il cancro si costruisce nuovi vasi sanguigni (angiogenesi) per essere nutrito e il melograno ha la capacità di inibire l’angiogenesi, quindi, lasciando senza nutrimento le cellule tumorali, le…
Stagione di ciliegie, approfittatene perché hanno moltissime proprietà benefiche! Per cominciare hanno poche calorie (38 per 100 g) e sono indicate anche per chi segue una dieta. Non solo, ma contengono delle fibre solubili, che a contatto con l’acqua aumentano di volume e danno un piacevole senso di sazietà (specialmente la mattina). Le ciliegie sono conosciute per il…
Ho già parlato della cannella in un post precedente, ma vorrei tornare sulle sue proprietà anche accostata al miele. Questa combinazione, conosciuta nella medicina orientale già dall’Antichità, è capace di curare quasi tutti i disturbi. La cannella aumenta la capacità dell’organismo di assimilare i minerali come ferro e magnesio e le vitamine, soprattutto la vitamina…
Fermi tutti, sono arrivate le ortiche nei campi! Quando andate a fare le vostre passeggiate, unite l’utile al dilettevole e raccogliete le ortiche! E’ facile, basta mettersi dei guanti per non farsi pungere e avere con sé una borsa. Si trovano in abbondanza ai margini del bosco o lungo il fiume. Maurice Mességué, esperto in…
La curcuma fa parte della famiglia dello zenzero e viene chiamata anche Lo zafferano delle Indie o Lo zafferano dei poveri (costa meno) per il suo colore giallo. Il suo principio attivo si chiama curcumina e ha spiccate proprietà antitumorali e antiossidanti che contrastano i radicali liberi. La curcumina è un potente antinfiammatorio. Da studi recenti è…