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PER UNA MIGLIORE DIGESTIONE
10 Set 2018

PER UNA MIGLIORE DIGESTIONE

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Se vuoi evitare di sentirti appesantita per molto tempo dopo pranzo, scegli cibi semplici, che si digeriscono facilmente e soprattutto evita le combinazioni sbagliate. Per essere digeriti, gli alimenti hanno bisogno di tempo, ma non tutti si digeriscono allo stesso … Continua

L’ACETO: UN BRUCIAGRASSI NATURALE
23 Giu 2014

L’ACETO: UN BRUCIAGRASSI NATURALE

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L’avevo letto qualche volta, ma da quando l’ho sentito dire al Dott. Oz nel suo show televisivo, ho prestato più attenzione. Un cucchiaino di aceto di mele (o di vino bianco) sciolto in un bicchiere d’acqua e preso regolarmente prima … Continua

COSA SUCCEDE QUANDO BEVI ACQUA?
19 Mag 2014

COSA SUCCEDE QUANDO BEVI ACQUA?

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Ho sempre considerato l’acqua un bene prezioso e ne ho parlato in alcuni articoli (L’acqua, il miglior diuretico naturale, Sai quanta acqua bere?), ma oggi ho saputo che non bere abbastanza può addirittura far aumentare il colesterolo! Il biochimico Ralph Vornehm … Continua

LA MELA, UN FARMACO A PORTATA DI MANO
28 Dic 2012

LA MELA, UN FARMACO A PORTATA DI MANO

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La mela è stata al centro di miti e leggende in tutti i tempi. Era una mela il pomo della discordia ai tempi di Paride ed Elena, il frutto proibito che Eva ha offerto ad Adamo, quella caduta in testa … Continua

LA CURCUMA: UN ANTI INFIAMMATORIO NATURALE
21 Gen 2012

LA CURCUMA: UN ANTI INFIAMMATORIO NATURALE

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La curcuma  fa parte della famiglia dello zenzero e viene chiamata anche Lo zafferano delle Indie o Lo zafferano dei poveri  (costa meno) per il suo colore giallo.  Il suo principio attivo si chiama curcumina e ha spiccate proprietà antitumorali e … Continua

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