UNA SPEZIA PREZIOSA: IL CARDAMOMO
Il cardamomo è una preziosa spezia, dalle molteplici proprietà benefiche. Scopriamole!
IL SEDANO, ALLEATO NELLE DIETE
Un proverbio antico dice Se sapesse il valore del sedano il contadino, ne riempirebbe l’intero giardino. Il sedano, infatti, è conosciuto da tempo per le sue molteplici proprietà benefiche. Già nel Medioevo si usava per curare la depressione (malinconia) e le … Continua
PANCIA PIATTA IN 4 FASI
La pancia piatta è un sogno per molti di noi. Spesso anche persone molto magre hanno un po’ di pancetta. Ammazzarsi di addominali non è la cosa migliorare da fare, perché secondo studi recenti il grasso non è uguale in … Continua