fbpx

ARANCE ROSSE CONTRO LA CICCIA

Uno studio ha scoperto che mezzo litro di spremuta di arance rosse(sanguinello o moro) al giorno aiuta a prevenire il sovrappeso. Questo perché gli adipociti restano piccoli. Le molecole antigrasso contenuto nelle arance rosse sono gli antociani, i pigmenti che danno … Continua

LO YO-YO FA INGRASSARE

Sarà capitato anche a voi di mettervi a dieta, spinti dall’arrivo dell’estate oppure conquistati dalle promesse miracolose che fa un nuovo programma dimagrante alla moda. Siamo carichi, motivati, e riusciamo a rientrare nel nostro peso forma. A questo punto ci sembra che … Continua

10 PASSI PER RALLENTARE L’INVECCHIAMENTO

postato in: Benessere | 0

Rallentare l’invecchiamento si può! Lo hanno detto Dr. Michael Roizen e il Dr. Keith Roach, durante lo show del Dr. Oz, intervenendo su un tema che sta a cuore a molti di noi: Real Age. Credo che la nostra vera carta … Continua

SAI PERCHE’ SEI “IRRITATO”?

postato in: Benessere | 8

A chi non è mai capitato di arrabbiarsi o almeno di irritarsi?  I motivi sono tanti, per esempio quando sei al volante in un tratto  in cui non si può sorpassare e chi è davanti a te guida con una … Continua

LA DOLCEZZA CHE INGANNA

postato in: Benessere | 0

I dolci piacciono a tutti (o quasi) e si fa largo uso dello zucchero anche in cibi che all’apparenza non sono dolci. Con il dilagare dell’obesità la colpa è stata data ai grassi, specialmente di origine animale, ma le ultime … Continua

PANCIA PIATTA IN 4 FASI

postato in: Benessere | 12

La pancia piatta è un sogno per molti di noi. Spesso anche persone molto magre hanno un po’ di pancetta. Ammazzarsi di addominali non è la cosa migliorare da fare, perché secondo studi recenti il grasso non è uguale in … Continua

INTEGRATORI PER APPIATTIRE LA PANCIA

postato in: Segreti di bellezza | 9

Il Dott. Michael Roizen, della Cleveland Clinic, autore di numerosi libri sulla salute e bellezza, e Dr. Oz, cardiochirurgo impegnato a salvare l’America dall’obesità, suggeriscono alcuni integratori alimentari che aiutano a smaltire il grasso addominale: – Pectina di mela – … Continua

NO AL GRASSO ADDOMINALE

Con il passare degli anni il metabolismo rallenta e si comincia ad aumentare di peso. Come Dr. Oz ha spiegato nel suo programma televisivo, la dieta alimentare e l’attività fisica devono essere specifiche per ogni tipo di grasso. Dopo aver … Continua

L’OLIO DI CARTAMO BRUCIA I GRASSI ADDOMINALI

postato in: Benessere | 2

L’olio di Cartamo si ottiene dalla pianta Carthamus Tinctorius, chiamata anche Zafferanone per il suo colore simile allo zafferano. E’ ricco di acidi grassi Omega 6 e Omega 3, di vitamina C, di vitamina K e soprattutto di  vitamina E, … Continua

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: