COME LA VITAMINA D PROTEGGE DAI VIRUS
La vitamina D ha un ruolo importantissimo per il nostro sistema immunitario e ci protegge da molte malattie.
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E’ NECESSARIO UN INTEGRATORE VITAMINICO?
Le vitamine sono dei micronutrienti, cioè nutrienti che servono in piccole quantità. Queste piccole quantità però sono assolutamente indispensabili, in quanto il nostro organismo non è in grado di sintetizzarle e quindi le dobbiamo assumere attraverso l’alimentazione. Infatti una eventuale carenza causa diverse patologie. Quando fu scoperta la prima vitamina, A, fu chiamata “vitamina”, cioè…
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PROGRAMMA LA TUA LONGEVITA’
L’invecchiamento prima o poi tocca a tutti noi, quindi tanto vale affrontarlo con consapevolezza e anticipare i tempi, anziché aspettare che qualcosa vada storto. Il Dott. Filippo Ongaro, primo medico italiano certificato in anti-aging, ci dà alcuni preziosi consigli di cui parlerò di seguito. Grazie ai progressi della medicina è stato possibile un notevole allungamento della…
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LA FONTE DELLA GIOVINEZZA DI MONTEL WILLIAMS
Montel Wulliams, attore e conduttore televisivo, lotta dal 1999 (a soli 43 anni) con la sclerosi multipla, una delle più debilitanti malattie che esistano. Infatti è diventato un sostenitore della Fondazione no-profit per la Sclerosi Multipla. L’ho visto come ospite nello show del Dr. Oz e mi ha colpito la sua forza di carattere con…
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MEDICINA ALTERNATIVA
In questi giorni allo show televisivo del Dott. Oz si è parlato della medicina alternativa. Le medicine tradizionali hanno sempre effetti collaterali e io sono affascinata da tutto quello che può aiutare il nostro organismo a essere sano ed equilibrato, quindi non mi sono persa una parola. E’ intervenuto Deepak Chopra, una star della medicina…
