A pochi giorni dal suo lancio su Amazon, Come Sconfiggere il Sovrappeso e Vivere Felici, di Tania Ansaldi, è giá primo in classifica nella sezione Salute e Benessere.
Il libro, disponibile sia in versione kindle che cartacea, sará disponibile gratuitamente ancora per qualche giorno nella sua versione digitale.
Per poter approfittare della promozione potete scaricarlo clickando qui.
Ti è capitato di aumentare di peso nonostante la dieta e l’allenamento? Qualcuno ti ha incoraggiato dicendoti “i muscoli pesano più del grasso”? A volte questa è la spiegazione che diamo al plateau che inevitabilmente si raggiunge durante un programma dimagrante. Non si tratta infatti di peso, ma piuttosto della differenza tra i due…
Ora disponibile su Amazon! Come Sconfiggere il Sovrappeso e Vivere Felici di Tania Ansaldi Tania Ansaldi è l’autrice del sito melanzanealcioccolato.com, che dal 2011 divulga informazioni su come dimagrire evitando di soffrire con diete drastiche e inutili. Seguita da migliaia di persone sul suo blog e su FaceBook, in questo libro passa al livello successivo,…
Sei quello che mangi Abbiamo sentito tante volte questa espressione e credo che valga la pena di soffermarci sul suo significato. Gillian McKeith, nutrizionista inglese, ha scritto un libro con questo titolo ed è una convinta sostenitrice di questa tesi. Lei non si riferisce solo all’essere magri o grassi, ma anche alla salute e al carattere che…
Per chi ha voglia di godersi queste belle giornate di inizio primavera, vi segnalo a Calosso, in provincia di Asti, la mia nuova mostra di pittura presso la Locanda Antichi Sapori. Mi è sempre piaciuto esporre i miei quadri nei ristoranti per l’idea di godere di una mostra assaporando del buon cibo, e questo è…
Il libro Come Sconfiggere il Sovrappeso e Vivere Felici, di Tania Ansaldi, si conferma al primo posto tra i 100 libri piu’ venduti su Amazon, sezione Esercizio Fisico e Allenamento. Segnalato anche per primo tra le novita’ piu’ interessanti del momento, il libro e’ disponibile su Amazon in formato Kindle e cartaceo a questo link,…
In questa stagione le mele ritornano trionfanti sulle nostre tavole. La varietà di frutta comincia a restringersi, e noi sappiamo che dobbiamo dare la precedenza ai frutti di stagione e che non hanno viaggiato tanto per arrivare sulle nostre tavole, in modo da conservare tutte le loro preziose vitamine e minerali. In questi giorni faccio…