Torna a Matt Traverso
Superfoods. Il cibo è la medicina del futuro
10,99 €
Di Matt Traverso
Basandosi su un’ampia e aggiornata documentazione scientifica, il noto esperto di alimentazione Matt Traverso ci mostra come vi sia uno stretto, strettissimo legame tra alimentazione e salute.
In particolare seleziona e analizza 24 Superfoods – dall’acqua all’avocado, dalle bacche di goji al cioccolato, dai fichi ai mirtilli, alla papaya, ovvero gli alimenti più salutari, antiossidanti e nutrienti del pianeta, veri e propri “supercibi” che, oltre a essere buonissimi, sono in grado di combattere numerosi disturbi, ostacolare l’invecchiamento e migliorare l’umore, e rappresentano una soluzione naturale ed efficace per raggiungere e mantenere uno stile di vita sano.
Prodotti correlati
Saldi!
0,00 €
Aggiungi al carrello
GUIDA AL DIMAGRIMENTO SANO E DURATURO in 10 Punti
Un cambiamento drastico nel nostro stile di vita non è sostenibile in un lungo periodo, quindi, pur essendo motivati a perdere peso, a un certo punto ci stuferemo e ritorneremo alle nostre vecchie e cattive abitudini.
In più, i chili persi torneranno altrettanto in fretta.
L’unico modo per dimagrire è cambiare il nostro stile di vita.
Qui troverete alcuni suggerimenti per farlo.
Saldi!
199,00 €
Aggiungi al carrello
Programma Scegli di Star Bene di Matt Traverso
SCEGLI DI STAR BENE
Il programma rivoluzionario per la salute e benessere, che permette di liberarsi da malattie e farmaci e svela i segreti per eliminare le cattive abitudini e avere un corpo sano e in forma.
Nel 1900 le malattie cardiache esistevano a malapena, non esisteva l'Alzheimer e solo 1 persona su 500.000 aveva il diabete.
Oggi, l'insufficienza cardiaca è la principale causa di morte, i casi di Alzheimer in Italia aumentano ogni anno in modo vertiginoso e 400 MILIONI di persone al mondo soffrono di diabete. L'evoluzione delle malattie negli ultimi 120 anni non è affatto un mistero, infatti le cause e le cure le conosciamo fin troppo bene. La scienza è chiara, l'evidenza è lampante di fronte a noi. Più del 90% delle malattie croniche (quali malattie cardiovascolari, ictus, diabete, artrite, artrosi, asma, disturbi della tiroide, Alzheimer, insufficienze renali, sovrappeso, ipertensione) è causato dalle proprie scelte alimentari e di stile di vita. Raggiungere uno stato di salute ottimale non è complicato. Il corpo umano sa già come fare. Bisogna solo fornirgli i giusti elementi perché possa rigenerarsi e riattivare la propria naturale capacità di autoguarigione. Riceverai questo Programma entro 24 ore dall'acquisto. Comprando questo programma attraverso il nostro sito, l'editore ci riconosce una piccola percentuale, che ci aiuta a mantenere le nostre attività. In cambio, come nostri lettori, a voi viene riconosciuto un forte sconto.
La verdura fa male! I pericoli nascosti nei cibi «sani» che ti fanno ammalare e ingrassare
di
Abbiamo bandito l'olio di palma, stiamo attenti agli zuccheri, limitiamo la carne rossa, guardiamo con sospetto il glutine, anche se non siamo celiaci, e ci riempiamo il carrello di legumi, semi oleosi, cereali integrali e, ovviamente, tanta frutta e verdura, convinti di farci del bene. Attenzione, avverte Steven R. Gundry, cardiologo e cardiochirurgo, docente universitario di cardiochirurgia: proprio questi cibi ritenuti salutari contengono una proteina altamente tossica, di cui il glutine è solo una varietà: la lectina. La lectina è una sostanza che le piante producono per difendere foglie, frutti e semi da insetti e predatori, e l'uomo è uno di quelli. Si trova non solo nel grano, ma anche in cibi "gluten free" come frutta a guscio, fagioli, molti tipi di frutta e verdura, semi e latticini... I nostri stili di vita, che ci portano a consumare frutta e verdura colta acerba e conservata e che ci espongono a usi massicci di pesticidi, e le mode, che consigliano di consumare cibi integrali e quantità di semi, esattamente dove si concentrano le maggiori quantità di lectine, sono i principali responsabili di questa diffusione. Con alcuni accorgimenti e una dieta mirata, si possono ridurre le concentrazioni di lectine nel corpo, disintossicarsi, riparare l'intestino e conquistare forma e salute. Con la lista dei cibi ad alto contenuto di lectine e dei cibi sostitutivi e ricette "lectin free", questo libro svela i pericoli nascosti in un piatto di insalata e insegna un modo completamente nuovo di mangiare sano.Vedi articolo QUI.
