LE CONSEGUENZE DELLA SOLITUDINE
Recenti studi hanno dimostrato che la solitudine può causare infiammazione nel nostro cervello, ma c’è anche differenza tra chi la sceglie e chi no
Recenti studi hanno dimostrato che la solitudine può causare infiammazione nel nostro cervello, ma c’è anche differenza tra chi la sceglie e chi no
La mancanza di sonno danneggia il sistema immunitario. Scopriamo perché.
Il placebo può avere effetti curativi, ma è strettamente collegato al nostro atteggiamento mentale.
La respirazione è automatica, forse per questo non facciamo caso che possiamo migliorarla e avere molti benefici sulla salute.
La vitamina D ha un ruolo importantissimo per il nostro sistema immunitario e ci protegge da molte malattie.
Le malattie del cavo orale come la gengivite possono causare patologie cardiovascolari. Scopriamo perché in questo articolo.
La preoccupazione e la paura indeboliscono il nostro sistema immunitario, quello che realmente combatte i virus o altri agenti patogeni. Prendiamocene cura!
Il gonfiore addominale è un disturbo molto frequente. Scopriamo le cause in questo articolo.
La sedentarietà può causare una serie di patologie. Scopriamole e impariamo come diventare più attivi con questo articolo.
L’attività fisica è importantissima per il nostro benessere, ma alcuni miti ci possono impedire di svolgerla correttamente. Scopriamone alcuni!