ASHWAGANDHA, UN RIMEDIO ANTISTRESS
L’ashwagandha è un fitoterapico usato da migliaia di anni nella medicina ayurvedica, la medicina tradizionale indiana. Il suo nome scientifico è Withania somnifera, ma è conosciuta anche con il nome di ginseng indiano o ciliegia d’inverno. Fa parte dalla famiglia delle solanacee, come … Continua