Le vitamine, insieme con i minerali, sono dei micronutrienti. Sono chiamate così perché bastano delle piccole quantità per il buon funzionamento dell’organismo, ma sono assolutamente necessarie in quanto il nostro organismo non riesce a sintetizzarne a sufficienza e quindi le … Continua
Al Dr. Oz Show sono intervenuti Terry e Rebecca Crews. Entrambi sono molto conosciuti e apprezzati negli Stati Uniti: Terry è giocatore e allenatore di calcio e attore, mentre Rebecca, sua moglie, è un’ex ballerina e cantante. Nonostante abbiano 5 … Continua
William Li, ricercatore oncologo di fama mondiale, ha presentato a Dr. Oz Show 3 scoperte rivoluzionarie e naturali, in grado di fermare il cancro prima ancora che si possa sviluppare. Tutte vengono dai cibi che normalmente consumiamo, cibi che sono … Continua
Liberarsi dai chili di troppo non significa solo poter indossare il costume da bagno o i tuoi jeans preferiti, anche se sentirsi meglio con se stessi fa aumentare l’autostima e la sicurezza. Ancora di più significa evitare delle patologie … Continua
Dalle ricerche degli ultimi anni si è visto che il nostro stile di vita è il vero responsabile della nostra salute. Non esistono farmaci o integratori miracolosi, dobbiamo solo stare attenti alla nostra alimentazione, fare attività fisica, dormire a sufficienza, … Continua
Molte persone cominciano una dieta vegetariana nella speranza di dimagrire. La dieta vegetariana apporta molti benefici, per esempio abbassa la pressione sanguigna e riduce il rischio di cancro. Ma fa davvero dimagrire? (Dott. Oz dice che se seguita nel … Continua
Non ho mai prestato molta attenzione alla dieta Paleo, perché mi sembrava che comprendesse grandi quantità di carne e io non sono molto portata per questo genere di alimentazione. Da Dr. Oz Show, però, ho visto Mark Sisson, studioso della dieta … Continua
Rimanete svegli di notte senza riuscire a placare la mente e dormire? Il vostro corpo è esausto ma la vostra mente va come un treno? Vi sentite stanchi e nervosi? Non siete soli. É la nuova crisi del sonno. La … Continua
Litramina: connubio di fibre naturali del fico d’india e dell’acacia, che lega il grasso e lo fa espellere dall’intestino. Uno studio, pubblicato su Obesity, ha preso in esame 123 pazienti per 12 settimane. Come di consueto, metà ha assunto un integratore … Continua
Dimezzare il rischio di cancro è possibile. Lo sostiene l’oncologa KRISTI FUNK, fondatrice di Pink Lotus Breast Cancer (la dottoressa che ha operato Angelina Jolie). Per fortuna molti tipi di cancro sono legati allo stile di vita, che è sotto … Continua